茯苓和薏苡仁都是常见的中草药。此外，它们还具有很好的食疗效果。茯苓和薏苡仁最显着的功效是祛湿。夏季气温比较炎热潮湿，稍不注意可能会导致体内水分过多。这个时候适量喝点茯苓薏米瘦肉汤，有很好的除湿效果。它在增强免疫力和预防传染病方面也非常有效。 OK 那么，蚯蚓薏米瘦肉汤有什么作用呢？
土茯苓薏米瘦肉汤功效：解毒、去湿、通络。土茯苓薏米瘦肉汤主要用于：梅毒、汞中毒引起的全身痉挛，筋骨疼痛；寒湿浊，水清，痈肿，瘰疬，疥疮。
猪苓、茯苓、薏米、红豆汤合用，可健脾胃，利小便。建议带猪苓，因为它没有滋补作用，是湿气。
三味药的作用是渗湿健脾胃，可用于调理脾胃，有益身心健康。如果经常烧开水喝，一来可以健脾胃，益胃，使饭菜口感好，提高身体的抗病工作能力。长期使用，有祛痘的效果。这三味药主要入湿，健脾养胃，常开水饮用。
方法一： 1、原料包括：猪肉瘦肉、桂皮、茯苓、薏米、大枣、胡萝卜。 2、将中药材和猪肉瘦肉洗净。 3. 用滚刀把胡萝卜切成小块！ 4.将所有原料倒入高压锅中，上下煮45分钟。 5. 最后撒上盐。今天买的猪肉瘦肉是一块板肌，很好吃。
方法二： 1. 薏米泡水30分钟 2. 猪骨洗净，放入锅中煮2分钟，去血 3. 茯苓洗净。茯苓重量可根据总数确定，15g/人。 4、将泡好的薏米、猪骨、茯苓放入石锅中煮一个小时，然后加盐调味，就可以喝到美味的薏米茯苓汤了。
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