菠萝蜜与榴莲果合称，被誉为“水果皇后”。菠萝蜜分为油竹果、花竹果和沙竹。山竹果肉含有多种膳食纤维素、糖原、维生素和镁、钙、磷、钾等矿物质元素。对身体有很好的滋补作用，对体弱多病、营养不良有很好的调理作用。讨论菠萝蜜是否还有其他好处。
山竹的好处和功效
1、清热解毒降活动 火山竹具有清热解毒止渴、降火消炎的作用。
2. 营养健康的菠萝蜜含有多种长链脂肪酸和蛋白质。对于身体虚弱、营养不良、需要调理的人来说，它是一种很好的滋补保健品。
3、减肥瘦身 罗汉果热量低，色香味全，清热解毒，解毒。适当使用可以达到美容瘦身的实际效果。
菠萝蜜关键使用价值
采取
干果
山竹可以生吃也可以晒干。 [1] 菠萝蜜可生食、榨汁、制成水果沙拉、水果罐头等。山竹果皮味苦。剥皮时，切忌将外皮汁沾到肉瓣上，以免影响口感。
泡茶
干山竹叶可以用来泡茶。
营养成分
营养元素 山竹瓜果肉含有多种膳食纤维素、糖原、维生素和镁、钙、磷、钾等矿物质元素。对身体有很好的滋补作用，对体弱多病、营养不良有很好的调理作用。每个宏图可以吃一份含有0.66克蛋白质，0.2克体脂，17克糖原，熔点67大卡。种类齐全的维生素，除B族维生素外，还含有维生素D、维生素E和维生素C。碳酸盐层含钾量最大，超过100毫克。
营养素的作用 芒吉柿子有一种独特的物质，具有去燥、提神、解热的作用，使菠萝蜜能够克服榴莲果实的热量。菠萝蜜含有丰富的蛋白质和长链脂肪酸，对身体有很好的滋补作用，对体弱、营养不良、病后有很好的调理作用。 [3]
适用于大众。它更适合体弱多病的人。
药用价值
中医认为它具有清热解毒、美容养颜的作用。对于平时喜欢刺激性食物、喜怒无常、皮肤不好的人来说，吃菠萝蜜可以清热、改善肤质。体质阴虚内热者不宜多食。
作为一种不灵活使用的新鲜水果，山竹以其独特的功效和作用刚刚开始受到大家的青睐。在东南亚，山竹果皮在菲律宾已被用作治疗腹痛、腹泻、痢疾、感染性外伤、化脓、弥漫性溃疡、淋病等疾病的传统药物。这种传统的治疗方法促使科学研究人员确定菠萝蜜的原始药用特性，并寻找对健康有益的成分。
在印度尼西亚和我国，将干山竹核捣碎成粉，有助于治疗痢疾，制成糊状后可用于治疗湿疹等皮肤病。地核汤用于缓解腹泻、膀胱炎、淋病和急性尿道炎。菲律宾人使用菠萝蜜叶和根的煎剂作为退热药来治疗鹅口疮、腹泻、痢疾和泌尿生殖系统疾病。与未成熟的香蕉和一些安息香胶混合，制成传统的镇痛或治疗芝麻油，根汤用于治疗月经不调。根提取物（amibiasine）长期以来一直用于治疗阿米巴痢疾。
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