姚姥爷食疗养生膏方

白菜鸡蛋馅怎么调好吃

有人说素饺子不如饺子好吃,其实也不一定!吃饺子最重要的就是调整肉馅。素馅就做好了,味道不比饺子馅差。今天的大白菜蛋包饺子异常嫩,因为只加了一小撮“它”。如果你吃一口,大盘子里就没有剩菜了。太香了!不要以为是素馅,做起来更难,更美味! 4月份吃就可以减肥了。素馅饺子热量低,身体会越来越苗条。

1.准备你需要的各种食物。 1 小蒜头洗净变黄,沥干,切碎。这是我种的一锅蒜黄,里面种着发芽的蒜,嫩嫩的翠绿色,里面包着饺子,很新鲜。

2、小麦粉加入温水,先用筷子搅拌成小雪花状,再揉成光滑的面糊。刚刚揉好的面糊不光滑,不过没关系,静置10分钟再揉一遍,面糊就会细腻光滑。

3、生鸡蛋3个打散,加2勺米酒,适量盐(后面没有加盐,最好一次加足),搅拌均匀。锅中放入适量植物油,将打好的生鸡蛋放入锅中,边倒边搅拌,将生鸡蛋煎熟待凉。

4. 将白菜洗净切碎备用。我的都是白菜叶,放心吧,不容易出水,也不容易出一点汁。这时,生鸡蛋也冷却了。切碎的卷心菜不需要挤压。立即放入锅中,与煎好的生鸡蛋一起搅拌。

5、将切碎的黄蒜放入其中,再放入小虾1小把,适量加香油、味精1勺,搅拌均匀,包菜蛋饺馅就做好了。这馅儿异常的嫩,在包装的最后不从汤里出来。

6. 取出面糊,揉匀,切成小块,擀成饺子皮。

7、取一个饺子皮,放入适当的饺子馅,相互配合,包饺子。饺子全部包好后,就可以入锅煮了。

8.锅中放入一定量的冷水。水烧开后,放入饺子。大火烧开后,加入两次冷水,饺子酒就熟透了。煮饺子的水要宽一些,否则很容易煮沸。



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