高血压、高血脂等疾病对我们来说并不陌生，是非常常见的疾病。临床研究证实，许多茶叶具有降血压、降血脂的作用，并能调节身体的三高病症，使人体得到调理。那么长期高血压、高血脂患者喝什么茶可以降低血脂和血压呢？
<强> 1。山楂荷叶茶
山楂果可以活血化瘀，幽门螺杆菌叶可以软化血管。这种茶对高脂血症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。每天取山楂果30克，麦冬12克，加水500毫升，小火煎15-20分钟，去渣取汁当奶茶。
<强> 2。橘皮茶
中医认为，橘皮味辛、苦、温。具有理气、祛湿、止咳化痰的作用。当代医药科学研究证实，陈皮有陈皮，具有降低血脂的功效。可与陈皮、开水混合，盖上闷10分钟，常饮茶。也可用陈皮10克、山楂果20克，放入砂锅中，放入适量清水中，煎20分钟，去渣取汁，冲泡茶叶经常饮用。
<强> 3。决明子菊花茶
决明子5克，黄菊花5克。黄菊花用于清洁和储存。决明子洗净后，炒至微膨化，然后捣烂，用沙布包好，煮沸，炒至淡黄色，再倒入黄菊花中炒十多分钟。代茶，饮后加水，至无异味。常饮有降血脂、清热解毒、疏肝的作用。
<强> 4。黄菊花绿茶饮品
将10克菊花和3克绿茶叶在沸水中混合。黄菊花清热去火，茶叶有提高血管延展性、降低胆固醇的作用。长期食用对预防高脂血症和动脉硬化有很好的实际作用。
以上就是对喝什么茶降血脂降血压的相关内容的详细介绍。总而言之，多喝奶茶可以起到降血脂、降血压的实际效果，但是这里的小编也提醒大家，降血压茶的效果是不一样的。服用前，必须对症处理“茶”。
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