姚姥爷食疗养生膏方

腌糖醋白萝卜的做法

酸甜萝卜是一道凉拌菜,具有健脾开胃、降血脂、养血的作用。萝卜用适量盐腌半小时,挤干水分,用白米醋和白糖腌制一天。如果在冰箱中排出,可以腌制一周。尤其是在酷暑无胃口的三伏天,喝汤配饭是个非常不错的选择。

酸甜萝卜。

菜品口味:酸酸甜甜

关键加工工艺:混合

所需时间:三刻钟

制作难度:简单

常见厨房用品:其他

生吃白萝卜可清热解毒,利尿,清热止咳,化热化痰,醒酒,防癌。

1、将罗布青清洗干净,从中间剪成两片,然后剪成1mm的小片,不要断开,底部留1--2mm的连接,第10刀切的时候剪断,再剪在中间的两个。

2. 将切好的烤肉用少量盐腌30分钟左右。

3. 把白菜里的水冲掉,也去掉白菜的刺鼻味

4. 将酱汁与适量生抽、白醋、糖和鸡精混合。

5. 将腌制好的烤肉块挤出水分。

6. 将腌制好的罗布片放入调好的碗汁中浸泡入味。

7、炎炎夏日,吃一块香甜可口的酸萝卜,配粥或配饭吃,都是很好的选择。

.此段落的提示。

1、喜欢吃辣椒的可以放一些干辣椒。

2、萝卜皮的营养成分很多。如果你买的是新鲜的,你可以带皮吃,不用剥皮。

3.剩饭剩菜可以存放在冰箱和冰柜中。如果没有油星,一般可以存放一周不腐烂。还要记得用密闭的器具,或者用塑料袋把碗扣封好,否则放满冰箱就会有垃圾的味道。



微信扫码添加客服