姚姥爷食疗养生膏方

纯棒子面窝窝头的做法

玉米窝窝头选用均衡的营养成分和一流的口感,100%原生态健康,翡翠绿玉米为基本原料。玉米禾禾头含有多种人体必需的蛋白质、碳水化合物、脂肪酸和碳水化合物。 、膳食纤维和多种营养素、矿物质、低脂、低糖的食物,特别适合糖尿病和肥胖人群,那么纯玉米粉的具体做法是什么?网编辑详细讲解。

原料:玉米粉500克,糯米粉50克。

调味品:白糖50克,开水。

做法:将面条和糯米粉用开水混合,加入白糖揉成面糊。加入材料后用手揉成窝状,放入笼中煮熟。

练习二

1、加入适量白糖,搅拌均匀。喜欢吃甜的可以多加点天赋。

2. 将牛奶加热后加入温牛奶,边加入边用木筷搅拌。

3. 揉成面糊,盖上盖子静置10分钟。

4. 将面糊揉至光滑。

5. 将长条切成大小相近的小包子皮。

6、将所有的面糊依次揉成丸子。

7.取一个,用无名指在中间戳一个洞。

8.把它放在无名指上,用另一只手帮助它变成哇头。

9. 将所有的面糊一个接一个地打好。

10. 最好将窝头放入锅中蒸至水沸腾再蒸10分钟。

调味品

40克糖

120克冷水

窝窝头怎么做

1. 将玉米粉筛入碗中。

2. 将黄豆粉过筛,倒入碗中。

3、在盆中加入白糖和孝粉,将原料混合均匀。

4. 盆中慢慢加入温水,与面粉混合。

5. 揉成细腻柔韧的面糊,盖上塑料袋,静置30分钟。

6. 将面糊揉成条状。

7. 切成每个约30克的包子皮。

8. 将小面糊搓圆,大拇指在面糊中间揉搓,继续旋转,捏成一个空心圆锥。

9、将抽屉纸铺在蒸笼下面,将窝窝头均匀的放入抽屉中。

10. 锅内倒入适量冷水。蒸汽升起后,放入蒸锅,放入竹蒸笼,大火煮15分钟。



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