冬天是吃柚子的最佳时节，肉质鲜美，还有止咳化痰的功效，深受广大朋友的青睐。事实上，每一种食物都有其特定的属性，分为寒性和热性。那么，柚子是凉的还是热的？柚子是凉性水果，具有降血脂、减肥、美容的作用。
柚子的治疗价值
柚子本身就具有很高的营养价值。冬天多吃柚子，可以减少怒火，抑制口腔溃疡。柚子中含有一种叫做柚皮苷的生理活性物质，可以降低血液粘度，减少血栓的形成，特别适合中老年人食用。柚子味酸，性寒，无毒。具有行气、消食、化痰、解毒、镇痛等多种功能。
柚子在《本草纲目》中有记载，“食疗，去胃中的恶气，解酒解毒，治人饮之口气，不思食而口弱，化痰止咳。 "，柚子用来泡茶。而其他国家，日本、韩国都有这个习惯。在现代人的观念里，柚子茶还有美容的作用，因为啊，柚子含有丰富的vc，是柠檬的三倍。它还富含蛋白质、有机酸、维生素和必需元素，如钙、磷、镁和钠。
什么是冷水果
西瓜：西瓜是凉性食物，一般不建议老人、孕妇、妈妈或小孩多吃。尤其是秋季天气寒冷后，大人不宜多食。
香蕉：很多人认为香蕉应该属于热水果，其实不然。香蕉属于冷水果。因此，如果你被禁止吃冷食，香蕉也是其中之一。
芒果：芒果也是凉性水果。一般寒性体质的人或寒性体质的人都不容易多吃，尤其是女性经期不能碰的食物之一。
橘子：橘子味道好，生津液，所以不禁要多吃，但橘子是寒性水果，对体热的人有益，对体寒的人不利。
橙子：橙子和橘子的外观相似。而且都属于同一类，寒性水果。因此，像橘子一样，体寒的人一定要少吃橘子。
草莓：草莓小巧可爱，很受女生欢迎。所以，女生下楼就疯狂吃草莓，月经来了也不例外。不过，这是冷食，还是少吃为好。
毛茛：秋天是牛棚丰富的季节。不过要记住，牛棚也是冷食，尤其是秋天，体寒的人千万不能多吃。如果你想吃，最好用热水。烫后食用。
椰子：椰子可能很多人都不吃，喝的只有椰子水，是加工过的那种。但是，即使是加工过的，也要记住，体寒的人不容易多喝，因为椰子也是凉性水果。
柚子适合人群
适宜食物：柚子适合消化不良的人食用。适用于慢性支气管炎、咳嗽、痰多和哮喘。酒后宜食，酒后鲜食柚子可使唇齿留香。
饮食：性寒，气虚体弱者不宜多食。柚子有润肠通便的作用，所以腹冷、经常腹泻的人要少吃。
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