豆瓣鱼是四川著名的传统名菜。豆瓣鱼吃起来又辣又香。制作时,需要使用郫县的豆瓣酱。鱼吃起来很嫩,豆瓣菜浓郁芳香。不难,但是在制作豆瓣鱼的时候,需要掌握豆瓣鱼的制作方法和技巧,这样制作出来的豆瓣鱼才会更加地道。下面介绍四川风味的豆瓣鱼。
练习一
主料:活鱼
配件:青,红辣椒,
调料:葱、姜、蒜、盐、糖、胡椒粉、鸡精、豆瓣酱、水淀粉
制作:
去除鱼的鳞片、鳃和五个内脏,洗净。用刀在鱼身两面划几刀,抹少许盐,葱切碎,姜蒜剁碎,豆沙剁碎;锅里放油,煮至60%热时,加入鱼。两面煎至淡黄色时,用刮刀将鱼移至锅边。加入豆瓣酱、姜、蒜和葱花,炒香。当油变红时,加入酱油和汤。立即将鱼推入汤中,盖上锅盖,小火慢炖五分钟左右(烧的过程中加糖)至鱼入味后,将鱼放入盘中。锅里的汤用水和淀粉加厚。当酱汁浓稠明亮时,加入醋和葱花拌匀。将酱汁倒在鱼上即可食用。
练习二
材料:
鲈鱼1条、郫县豆瓣2汤匙、姜末适量、蒜茸2个、小米辣椒2个、韭菜少许、糖少许(约3克)、料酒1汤匙、醋1汤匙、油少许
步:
1 鲈鱼洗净,去鳞去内脏,沥干血备用,姜蒜豆瓣酱同时切碎
2 将锅中的水烧开,放入鲈鱼水再次煮沸,然后取出鱼备用
3 平底锅烧少许油,加入豆瓣酱,用小火炒红油
4 加入姜末和蒜末,翻炒至香,如果有高汤,就加入高汤,如果没有高汤,加一碗水。
5 加少许糖,加料酒,再加醋(其实醋也可以最后加,这样醋味会更浓一些,我不喜欢太酸,只想留个少量醋酸味,请提前添加)
6 酱油煮开后,放入鱼中小火煮15分钟左右,视鱼的大小而定,因为鱼还没有炸,所以放下后不要随意翻动,翻动即可它在中间一次。
7 我没有不粘锅。我用了一个煎锅。鱼不能泡在汤里,所以我需要打开盖子把酱汁倒在鱼身上!美味的
8 最后,待酱汁浓稠时,加入剁碎的小米辣椒和小葱,再煮一会儿,即可出锅。酱出锅的时候,不小心把脑袋弄坏了。正好,我本来就是为了这个鱼头往后靠的。不能拍照很困扰,但是这个坏了重新组装起来很漂亮!
提醒:
1 材料里的鱼可以换成鲤鱼或者罗非鱼等,当然你也可以换成其他你喜欢的鱼
2 配料中的姜可以换成酸椒和姜末,这样就可以省去醋了
3 我实际做的这条豆瓣鱼的酸味并不明显,也没有我在成都吃的那种酸,但正是我喜欢的味道!喜欢酸甜的小朋友可以适当调整糖醋的比例。
4 做这道菜时,通常先将鱼煎熟,然后在酱汤中煮熟。有的人先炒了再在锅里煮。但是最近因为吃了很多油,不想用油炸了,所以放水里泡了一会儿。就是这样。其实这样生产出来的鱼肉比较健康,只是鱼皮部分没有炸出来的香味,总比肉很嫩要好。

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