生活中喝水马桶是家常便饭，因为体内的水要分解成尿液排出体外，这也是一种解毒方式，但是喝水后排出体外的尿液量一般是有限的。但这将由身体调节。如果我们吃得太咸或失水过多，身体会加强对水分的吸收，但有些人喝啤酒后会经常上厕所，而有些人会在去之前喝很多，那么这对身体有好处吗？
事实上，这种事情在我们的日常生活中是很常见的。有的人喝了1--2瓶啤酒就忍不住上厕所，而有的人小便前要喝7--8瓶，相比两者，第一种情况对我们的健康更有利；
首先，我们需要知道，进入我们体内的一些酒精会随着我们的尿液排出体外。因此，在饮酒期间，小便次数多的人体内的酒精储存量相对较少，这也是为什么建议饮酒者多喝水的主要原因是让更多的酒精随尿液排出体外，减少酒精的危害。对我们的人体；因此，在此期间饮酒尿频是正确的做法，对我们的健康大有裨益。
其次，对于喝完7--8瓶啤酒上厕所的人，我们可以分为两种情况。一种是当他们有小便的冲动但又懒得动的时候。二是喝了7-8瓶啤酒后有尿意，但不管是什么情况，这都不是好事；
但对于第一种情况，憋尿是我们体内泌尿系统感染的重要原因之一，如：憋尿可诱发膀胱炎、肾盂肾炎等疾病；
第二种情况是由于我们的身体新陈代谢慢，这样的朋友不适合喝酒，因为酒精在他们体内的存在时间比那些在喝酒过程中经常小便的人要长，酒精在体内。我们体内的新陈代谢越慢，危害就越大。
现在让我们谈谈调节我们身体重吸收的三种主要激素，抗利尿激素和醛固酮和加压素。
我们喝啤酒后，血液中的酒精含量会增加，而酒精具有抑制下丘脑分泌抗利尿激素的作用。抗利尿激素的主要作用是增加水的重吸收，所以抑制它的分泌可能会导致尿量增加，这也是我们喝啤酒后总想上厕所的原因之一。
啤酒含有大量的水。大量饮水后，血浆渗透压降低，血容量增加，还会抑制抗利尿激素的产生和释放，导致尿量增加。因此，喝酒是绝对不可能解渴的。
所以，喝完啤酒要赶紧上厕所的人，说明也许你身体的调节功能和肾脏功能都正常，很好，尿量的增加也有利于将酒精排出体外，所以这是一种的好现象。
对于长期喝酒没有小便冲动的人来说，这可能是因为酒精对大脑有麻痹作用，所以影响了膀胱括约肌的工作，对尿液有隔离作用。
这里我们要强调两点。喝酒脸红的人，是因为体内缺乏乙醛脱氢酶，导致乙醛代谢比较慢，在自己体内积累，而乙醛对人体的危害很大。因此，喝酒时脸红的人对身体的危害更大。
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