这款苹果麦片棒是一种用苹果制成的薯条，是一种休闲娱乐的健康零食。苹果麦片棒是一种含水量在5%左右的苹果麦片棒，是按照烘烤蛋糕的方式，在真空泵或负压的条件下，使苹果中的水分挥发得到的。它没有黑色素，没有添加剂，含有化学纤维，是天然的苹果片，嚼起来还带着苹果的香气。
如何制作苹果谷物棒：
1、苹果洗净，切成4块，去掉果仁，不用去皮。
2. 切成片，用柠檬水浸泡20分钟。
3. 将苹果片排列在平坦的不粘烤盘上，不要重叠。一个苹果可以放在两个大托盘上烤。在 200°F 下烘烤约 2 30 分钟，直到水分变干，冷却时应变脆，如果仍然柔软，再次烘烤。彻底冷藏后存放在密闭容器中。
如何让苹果麦片棒好吃：
1、苹果片越薄，风干时间越短，口感越好。因此，当你来磨练你的刀法时，请把它切得越薄越好。
2. 将苹果片放入柠檬汁中浸泡，以防止苹果片变色。如果不浸泡，烤好的苹果片会呈深红色。但它对味道没有影响，如果你不在乎，它不会浸泡。
3、放在网上的苹果片比较容易晒干，但是在整个烘烤过程中苹果片会越来越变形、不均匀。将烤盘上的苹果片晾干后，在成品图上看起来会很平整。烤盘必须盖上油纸或厚锡纸。不必铺锡纸或薄锡纸，否则晒干后不会露出来。
4.这个你一定要注意！由于本食谱只需要超低温烘干苹果片，温度调节不严，所以几盘甚至三盘苹果片都可以放在电烤箱里一起烤。但是，这仅限于这种情况。通常，我们烤蛋糕、饼干和其他甜点。为了保证烘烤质量，我们一次只烘烤一个托盘。
5.虽然烘烤时间长，但前期的准备时间并不长，所以苹果脆片被视为省时的零食。由于超低温烘烤，电烤箱的加热管在两个小时的烘烤过程中不会工作很长时间，所以大家不用太担心耗电。
苹果谷物棒的营养成分：
1、含有碳水化合物化合物、阿拉伯树胶、多种营养素、矿物质和抗氧化剂等，可代谢热量，避免下半身肥胖，并能立即消除身体的代谢“废物”，降低胆固醇含量在血液中。性化脂肪率并将体内脂肪排出体外。
2.此外，它可以降低肺癌的危险因素。苹果纯净怡人的香气还能显着去除压抑感，是多维度身心健康的新鲜水果。
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