姚姥爷食疗养生膏方

四川香辣豆豉鱼的做法

辣豆豉鱼是一种非常常见的家常炒菜。它易于取样,易于制备,美味可口。是一道非常不错的配菜,深受很多人的喜爱。在这里,跟大家分享一下麻辣豆豉的做法。

食物

2 草鱼

肉末 50g

豆豉 50g

1勺酱油

20克干木薯淀粉

糖 10g

洋葱和大蒜适量

盐适量

辣椒 30g

30克辣椒

适当的植物油

流程

1 提前准备好原料、豆豉、酱油、盐、糖、植物油、干木薯淀粉备用。将肉末、洋葱和大蒜、辣椒和胡椒切碎。

2 新鲜草鱼去鳞、去鳃、去肚后,用刀将鱼刮干净。草鱼洗净后,用盐和米酒揉搓,腌10分钟,用自来水冲洗干净,再用盐和米酒揉搓腌10分钟,用干木薯淀粉包好备用。

3 烧热平底锅,加入油。油热70%时,放入草鱼,煎至草鱼表面呈淡黄色,捞出放在菜盘上。

4 把锅烧开,加入肉末翻炒至70%熟,加入小葱和蒜头,翻炒至香,然后加入水豆腐、糖、胡椒粉、胡椒粉,搅拌均匀,并加入生抽。

5.锅里的肉末煎熟后,就可以倒在鱼身上了,美味的豆豉麻辣鱼就做好了。

总结

1. 提前准备好原料,豆豉,生抽,盐,糖,植物油,干木薯淀粉。将肉末、洋葱和大蒜、辣椒和胡椒切碎。

2、新鲜草鱼去鳞去鱼鳃、去肚后,用刀将鱼刮干净。草鱼洗净后,用盐和米酒揉搓,腌10分钟,用自来水冲洗干净,再用盐和米酒揉搓腌10分钟,用干木薯淀粉包好备用。

3. 加热平底锅,加入油。油热70%时,放入草鱼,煎至草鱼表面呈淡黄色,捞出放在菜盘上。

4. 将锅烧开,加入肉末炒至70%熟,加入洋葱和大蒜,炒香,然后加入水豆腐、糖、辣椒、胡椒粉,翻炒均匀,加入生抽.

5.锅里的肉末煎熟后,就可以倒在鱼身上了,美味的黄豆麻辣鱼就做好了。

常见问题解答

使用的草鱼不必很大,较小的草鱼很容易炸透。

在煎鱼的情况下,油温不宜过高。

煎鲫鱼时要小心烫伤。



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