姚姥爷食疗养生膏方

普通家庭菜式大全

在每个家庭中,都有一个人为家里的每个人做饭。那么在家里应该做哪些菜,才能既美味又营养呢?今天,我将结合简单易用的家庭食谱。这里有一些特色菜,初学者可以快速上手,完成零烹饪技巧。让我们来看看哪些食谱最适合在家制作。

生菜炒蘑菇

食物:

生菜1/2个,平菇150克,生猪肉100克,油、盐少许,姜1片,大蒜2瓣,生抽2汤匙。

过程:

1. 提前准备好所需材料,平菇洗净,青菜叶剥去,清水洗净,捞起控净水,生菜掰成小块

2. 平菇切片,羊肝与生猪肉、姜末、蒜瓣爆香。

3.锅中油烧开,加入葱姜爆香,再加入肉末,翻炒至肉末皮变白。

4. 加入平菇片翻炒,平菇翻炒至香,加入生菜翻炒,翻炒至生菜碎,生菜略松

5. 加入盐和生抽快速翻炒均匀,关火,盛盘。

豆油皮金针菇卷

食物:

豆油皮3片、金针菇250克、香来1枝、小米椒1根、油2汤匙、麻椒适量、大蒜2瓣、香油1汤匙、豆瓣酱1汤匙、1个生抽一汤匙,味精1汤匙,白糖1汤匙。

过程:

1. 提前准备好所需材料,香葱洗净,金针菇去根洗净,香葱切段,羊肝蒜煸炒,小米椒切成辣椒圈.

2.取一片豆油皮,平放,两面放金针菇,将豆油皮卷过来,卷到另一端,卷紧,在豆油皮中间切开用刀卷起来,分成两份。

3. 取一块红薯粉丝,放在豆油皮连接处的细绳上,以免豆油皮在烹调过程中散开。可以使用木棍。使用红薯粉丝更方便。煮熟后的红薯粉丝也可以用木串串起来吃。煮熟后拿出来,其他都没事。

4. 锅中油烧开,加入麻椒,用文火炒至微焦。没有必要拿起芝麻辣椒。

5. 加入豆瓣酱煨香,炒入辣椒油,加入蒜头炒香,加一小碗水,倒入生抽,香油,加入味精,少量白糖,煮沸。

6. 放入豆油卷煮至入味,期间翻个身,煮4-5分钟,关火,围成一圈装盘,撒上香葱和朝天辣椒圈。

干豆

食物:

豇豆500克、五花肉150克、盐和油适量、生姜1片、大蒜2瓣、麻椒1/3汤匙、干辣椒5个、生抽1汤匙、米饭1汤匙葡萄酒。

过程:

1. 将豇豆两面捏去,洗净,沥干纯净水,然后将豇豆掰成段。

2、五花肉切肉末,干辣椒切段,辣椒籽不用倒置,姜切末,蒜切末。

3、锅中油烧开,放入豇豆大火煎,将豇豆煎至表皮起皱,捞起,控油补水备用。

4、锅里倒油,留少量油,放入麻椒和干辣椒炒香,再加入葱姜炒香。

5. 加入肉末翻炒至表皮变白。加入炒好的豇豆,出锅就匀称了。

6. 倒入酱油、米酒,然后加盐。把锅煮均匀,关火。把它放在盘子里。

平菇炒白菜

食物:

平菇250克、大白菜1/2枝、盐和油适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、干辣椒5条、芡实适量

过程:

1. 把平菇掰成小朵,用刀头切一块白菜。

2. 锅中烧开水,加入平菇水至松散,捞出沥干待用。

3. 锅中油烧开,加入香菜、姜末、大蒜和干辣椒爆香。

4. 将大白菜切片放入大火煮锅中除去水分,然后将大白菜切片用小火煎至碎。

5. 放入平菇,加盐炒匀,倒入少量水和淀粉勾芡,待酱汁浓稠时关火,盛盘。



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